Chilchen (Berry bebida de color rojo) (Navajo) es un tipo de Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos. Los nutrientes más importantes en Chilchen (Berry bebida de color rojo) (Navajo) se enumeran a continuación.
|
Agua
|
89.69 g
|
89.69
|
g
|
|
La energía (calorías)
|
44 kcal
|
44
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
183 kJ
|
183
|
kJ
|
|
Proteína
|
0.81 g
|
0.81
|
g
|
|
lípido total (grasa)
|
0.63 g
|
0.63
|
g
|
|
Ceniza
|
0.2 g
|
0.2
|
g
|
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
8.68 g
|
8.68
|
g
|
|
Azúcares, total de
|
2.6 g
|
2.6
|
g
|
|
sacarosa
|
1.15 g
|
1.15
|
g
|
|
La glucosa (dextrosa)
|
0.6 g
|
0.6
|
g
|
|
Fructosa
|
0.74 g
|
0.74
|
g
|
|
Lactosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Maltosa
|
0.11 g
|
0.11
|
g
|
|
galactosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Calcio, Ca
|
7 mg
|
7
|
mg
|
|
Hierro, Fe
|
0.95 mg
|
0.95
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
9 mg
|
9
|
mg
|
|
El fósforo, P
|
23 mg
|
23
|
mg
|
|
Potasio, K
|
28 mg
|
28
|
mg
|
|
Sodio, Na
|
15 mg
|
15
|
mg
|
|
Zinc, Zn
|
0.19 mg
|
0.19
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.019 mg
|
0.019
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.074 mg
|
0.074
|
mg
|
|
tiamina
|
0.02 mg
|
0.02
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.015 mg
|
0.015
|
mg
|
|
La niacina
|
0.248 mg
|
0.248
|
mg
|
|
Ácido pantoténico
|
0.03 mg
|
0.03
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.033 mg
|
0.033
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
8 µg
|
8
|
µg
|
|
El folato, comida
|
8 µg
|
8
|
µg
|
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocoferol, beta
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocoferol, gamma
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocoferol, delta
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
El tocotrienol, alfa
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocotrienol, beta
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocotrienol, gamma
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocotrienol, delta
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
La vitamina K (filoquinona)
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Dihydrophylloquinone
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
0.075 g
|
0.075
|
g
|
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0 g
|
0
|
g
|
|
15: 0 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
0.061 g
|
0.061
|
g
|
|
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.011 g
|
0.011
|
g
|
|
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico
|
0.002 g
|
0.002
|
g
|
|
22: 0 ácido graso saturado
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
0.135 g
|
0.135
|
g
|
|
14: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
15: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.002 g
|
0.002
|
g
|
|
17: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
18: 1 indiferenciada
|
0.132 g
|
0.132
|
g
|
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
0.151 g
|
0.151
|
g
|
|
18: 2 indiferenciada
|
0.144 g
|
0.144
|
g
|
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.007 g
|
0.007
|
g
|
|
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)
|
0.007 g
|
0.007
|
g
|
|
18: 3 n-6 c, c, c
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 2 n-6 c, c
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 3 indiferenciada
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0 g
|
0
|
g
|